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SUP ou Paddle Surf em Tarifa. O paddle surf em Tarifa é um desporto da moda, tendo cada vez mais praticantes. É adequado para todas as idades, desde crianças até pessoas da terceira idade.

SUP ou Paddle Surf em Tarifa. Pratica esta nova modalidade de surf. É muito mais simples que o surf e a sua aprendizagem muito rápida. Desde o primeiro contacto que tenhas com a prancha, até te poderes colocar de pé e conseguires deslizar uns metros sobre a água, é apenas uma questão de equilíbrio e concentração.

Apesar da sua simplicidade, é certo que requer dois ou três conhecimentos básicos sobre a sua técnica, para conseguir uma optimização do exercício muscular e na terminares com dores de rins ou de braços. É por isso recomendável que assistas pelo menos a uma aula com um monitor com formação em SUP. Existem actualmente em Tarifa diversas escolas de kitesurf que também têm material e cursos de Paddle Surf, informa-te directamente com elas.

Estes cursos são muito baratos e necessitas de menos aulas do que para aprender kitesurf, por exemplo. As escolas fornecem-te o material necessário, que consta de uma prancha e de um remo, bem como o fato de neoprene, caso queiras utilizá-lo.

Voltando aos exercícios que se realizam com este desporto, são muito benéficos para toda a musculatura corporal. Os seus movimentos são lentos e suaves, mas ao trabalhar na água, o exercício obtém maior rendimento, e ao manter o equilíbrio, o corpo adopta uma postura adequada e, embora não dês conta, estás a trabalhar todos os músculos das pernas, glúteos e abdómen.

Ainda me recordo do primeiro dia em que subi a uma prancha de paddle surf. Pensava que não ia conseguir de pôr-me em pé e remar sem cair, uma vez que não sou praticante de surf e nunca tinha experimentado uma prancha. Pois não tinham passado ainda 3 minutos desde a entrada na água e já estava em pé e começava a remar a pouco e pouco. É uma questão de seguir as instruções do professor e perder o medo, pois caso caias na água, acredita que um mergulho te saberá muito bem!!!

Desde então coloco-me na prancha de vez em quando e remo um pouco. É muito relaxante, ajuda-te a desligar e para além disso fazes exercício.

Incentivo-te a experimentar, num dia em que esteja vento!

No entanto, se já eras um surfista, e a tua intenção é apanhar umas ondas, experimenta o paddle surf.

As pranchas modernas de Stand Up Paddle Surf, permitem apanhar as ondas muito antes que os demais surfistas. Esta é uma grande vantagem mas pode dar problemas de congestionamento nas ondas. Tenta não apanhar todas as ondas. Apanha umas ondas e depois deixa passar algumas sob a tua prancha. Utiliza a tua posição elevada para avisar os outros surfistas das ondas. Utiliza o teu remo para visitar outras paragens na praia.

No Hawai chamam a esta modalidade "Surfing with ALOHA". Não é difícil de praticar, sendo que à medida que cresce o desporto, os praticantes de SUP e os surfistas serão respeitados pelos outros banhistas.

Se queres saber sobre o Paddle Surf e como surgiu este curioso desporto, clica sobre o link à esquerda "O Paddle Surf"

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Características

  • Tel: 670324142

    C/ Batalla del Salado,41 11380 Tarifa

  • Tel: 615683051

    Calle La Linea de la Concepción 204// Poligono Industrial La Vega 11380. Tarifa (cádiz)

  • A última loja de surf na interminável Calle Batalla del Salado. Big Fish Tarifa espera que encontre aqui o que procura em termos de material desportivo.

    Tel: 956 684 474

    Batalla del Salado 86 (enfrente de la gasolinera Repsol)

  • Tel: 956 680 860

    Urb. el Recreo 2 Local, 12

  • Tel: 956627467

    Calle Batalla del Salado 28 o Poligono La Vega 203

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