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SUP ou Paddle Surf em Tarifa. O paddle surf em Tarifa é um desporto da moda, tendo cada vez mais praticantes. É adequado para todas as idades, desde crianças até pessoas da terceira idade.
SUP ou Paddle Surf em Tarifa. Pratica esta nova modalidade de surf. É muito mais simples que o surf e a sua aprendizagem muito rápida. Desde o primeiro contacto que tenhas com a prancha, até te poderes colocar de pé e conseguires deslizar uns metros sobre a água, é apenas uma questão de equilíbrio e concentração.
Apesar da sua simplicidade, é certo que requer dois ou três conhecimentos básicos sobre a sua técnica, para conseguir uma optimização do exercício muscular e na terminares com dores de rins ou de braços. É por isso recomendável que assistas pelo menos a uma aula com um monitor com formação em SUP. Existem actualmente em Tarifa diversas escolas de kitesurf que também têm material e cursos de Paddle Surf, informa-te directamente com elas.
Estes cursos são muito baratos e necessitas de menos aulas do que para aprender kitesurf, por exemplo. As escolas fornecem-te o material necessário, que consta de uma prancha e de um remo, bem como o fato de neoprene, caso queiras utilizá-lo.
Voltando aos exercícios que se realizam com este desporto, são muito benéficos para toda a musculatura corporal. Os seus movimentos são lentos e suaves, mas ao trabalhar na água, o exercício obtém maior rendimento, e ao manter o equilíbrio, o corpo adopta uma postura adequada e, embora não dês conta, estás a trabalhar todos os músculos das pernas, glúteos e abdómen.
Ainda me recordo do primeiro dia em que subi a uma prancha de paddle surf. Pensava que não ia conseguir de pôr-me em pé e remar sem cair, uma vez que não sou praticante de surf e nunca tinha experimentado uma prancha. Pois não tinham passado ainda 3 minutos desde a entrada na água e já estava em pé e começava a remar a pouco e pouco. É uma questão de seguir as instruções do professor e perder o medo, pois caso caias na água, acredita que um mergulho te saberá muito bem!!!
Desde então coloco-me na prancha de vez em quando e remo um pouco. É muito relaxante, ajuda-te a desligar e para além disso fazes exercício.
Incentivo-te a experimentar, num dia em que esteja vento!
No entanto, se já eras um surfista, e a tua intenção é apanhar umas ondas, experimenta o paddle surf.
As pranchas modernas de Stand Up Paddle Surf, permitem apanhar as ondas muito antes que os demais surfistas. Esta é uma grande vantagem mas pode dar problemas de congestionamento nas ondas. Tenta não apanhar todas as ondas. Apanha umas ondas e depois deixa passar algumas sob a tua prancha. Utiliza a tua posição elevada para avisar os outros surfistas das ondas. Utiliza o teu remo para visitar outras paragens na praia.
No Hawai chamam a esta modalidade "Surfing with ALOHA". Não é difícil de praticar, sendo que à medida que cresce o desporto, os praticantes de SUP e os surfistas serão respeitados pelos outros banhistas.
Se queres saber sobre o Paddle Surf e como surgiu este curioso desporto, clica sobre o link à esquerda "O Paddle Surf"
Tel: 615683051
Calle La Linea de la Concepción 204// Poligono Industrial La Vega 11380. Tarifa (cádiz)
A última loja de surf na interminável Calle Batalla del Salado. Big Fish Tarifa espera que encontre aqui o que procura em termos de material desportivo.
Tel: 956 684 474
Batalla del Salado 86 (enfrente de la gasolinera Repsol)
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